Categoria: Corpo

Abbronzatura e solari, i nostri consigli

Abbronzatura e solari, i nostri consigli

Il tempo in queste ultime settimane è poco prevedibile: si passa dai 30 gradi alle grandinate improvvise, ma questo non è una scusa per non essere pronte alle prime esposizioni solari. Qui da Estetica Barbara ci teniamo molto alla pelle delle nostre clienti, e per questo tutti gli anni, quando incomincia la stagione dell’abbronzatura, cerchiamo...

Insieme contro la cellulite!

Insieme contro la cellulite!

Il caldo è arrivato tutto insieme, senza neanche darci il tempo di prepararci per bene a indossare gonne corte e maglie scollate. Ma non è mai troppo tardi per iniziare a darsi da fare contro la cellulite! La cellulite è un fenomeno comune al 90% delle donne, e anche se sembra difficile da credere, è...

Rimettersi in forma dopo le feste

Rimettersi in forma dopo le feste

In questi giorni tutte le riviste, tutti i blog e la maggior parte delle pagine su Facebook ci propongono una dieta detox… potremmo citarvene qualcuno, ma perché fare pubblicità gratuita a qualcosa che non ci piace? Secondo tutte questi esperti di alimentazione improvvisati dovremmo cambiare totalmente le nostre abitudine e seguire la dieta della celebrità...

Ricominciare con il piede giusto

Ricominciare con il piede giusto

Settembre ormai ci ha riportato al tran tran di tutti i giorni: la scuola è iniziata, il lavoro ormai è tornato ai ritmi pieni del resto dell’anno e il tempo per occuparci di noi stesse sembra sempre non esserci. Per questo abbiamo preparato una guida con i consigli per affrontare il periodo di rientro e...

I nostri consigli per viaggiare più sani!

I nostri consigli per viaggiare più sani!

In questo mese di caldo e spostamenti tra mare e montagna, città e campagna, il nostro organismo può soffrire di uno stress superiore alla media, perciò vogliamo condividere con voi i nostri consigli per viaggiare più sani. L’idratazione! È uno dei nostri tormentoni, ma questo perché una buona idratazione non solo ci aiuta in questo...

Convivere con il sudore, nella giusta maniera

Convivere con il sudore, nella giusta maniera

Il sudore d’estate è un compagno di viaggio assillante: non ci lascia mai. Ma è la normalità: tutti sudano, è un processo fisico normale, che ha uno scopo importante, quello di regolare la temperatura corporea. Il nostro corpo normalmente si trova in uno stato di equilibrio termico, e se entra del calore, ne deve uscire...

Soluzioni rapide ai piccoli problemi di bellezza estivi

Soluzioni rapide ai piccoli problemi di bellezza estivi

D’estate qualsiasi tipo di azione costa fatica e sudore, e così anche la nostra routine di bellezza quotidiana diventa sempre più essenziale. Questo non significa che si può trascurare il proprio corpo, ma semplicemente che si cerca la soluzione più rapida ai problemi estivi. In questo articolo abbiamo raccolta un po’ di segreti di bellezza...

Esporsi al sole fa bene!

Esporsi al sole fa bene!

Forse la settimana scorsa vi abbiamo un po’ terrorizzato con il video degli effetti del sole sulla pelle, ma è solo perché crediamo che sia giusto fare informazione e mostrare i rischi dell’esposizione diretta, cioè senza filtri solari e protezioni, ai raggi solari. Ma il sole non è solo un nemico per il nostro organismo:...

Alla scoperta della cellulite

Alla scoperta della cellulite

Qual è il suo aspetto lo sappiamo tutte, purtroppo, ma che cosa la causa veramente? Entriamo nello specifico e vediamo quali sono le condizioni che favoriscono la crescita della cellulite. Esistono prima di tutto dei fattori primari, quelli che non dipendono da condizioni esterni o da avvenimenti ma solo dal nostro DNA: la componente familiare,...

Prepararsi per la prova costume

Prepararsi per la prova costume

Per essere pronti alla prova costume… bisogna iniziare a prepararsi per tempo! Non vogliamo stressarvi con avvisi intimidatori, anzi quello che vogliamo fare con questo articolo è incominciare con voi un percorso di preparazione per arrivare al primo bagno senza timori e soprattutto senza rimpianti. Questo infatti è il momento giusto per iniziare a guardarsi...

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